Nuestros pies están constituidos por 26 huesos y numerosos músculos, tendones y ligamentos que trabajan incansablemente. En ocasiones, en consulta, nos encontramos con pacientes que acuden al podólogo cuando ya no pueden aguantar el dolor, lo que demuestra que solemos olvidarnos del cuidado de nuestros pies hasta que surge un problema.
Todos coincidimos en que “A quien le duelen los pies le duele todo”, tal y como manifestó el filósofo Sócrates, por ello, te contaremos algunos motivos por los que deberías acudir a la consulta de podología.
ALTERACIONES EN LAS UÑAS
Las uñas, también llamadas láminas ungueales, pueden estar dañadas por diferentes factores o enfermedades, siendo las causas más frecuentes la psoriasis, la onicomicosis y los traumatismos. Algunos signos diagnósticos de estas tres afecciones son el cambio de coloración y un posible engrosamiento de la lámina ungueal.
ALTERACIONES EN LA PIEL
La piel es el órgano más grande del cuerpo, actuando como la frontera del organismo con el medio externo. Entre las alteraciones más comunes están los callos, que son zonas engrosadas de la piel que aparecen por exceso de presión o fricción. También, por este mismo motivo, pueden presentarse ampollas o helomas (ojos de pollo).
Durante la infancia o adolescencia nos encontramos con bastantes casos de verrugas plantares, ya que los niños y adolescentes están más expuestos al virus en piscinas públicas o vestuarios.
Si crees que tienes algunas de las lesiones anteriores, deberías acudir a una revisión.
DIABETES
La diabetes es una enfermedad metabólica crónica que padece un 10,5% de la población adulta y se caracteriza por niveles elevados de glucosa en sangre. Con el tiempo, puede dañar los nervios (neuropatía diabética), causando dolor, hormigueo o falta de sensibilidad.
En estos casos, hay que estar atento a cualquier rozadura, ampolla o herida en el pie para realizar el tratamiento adecuado y que la lesión no vaya a más.
PROBLEMAS CON EL CALZADO
Un calzado inadecuado puede llevarnos a problemas en los pies a corto y largo plazo. Los podólogos tratamos y aconsejamos, según el pie y la patología del paciente, un calzado adaptado para evitar problemas y alteraciones en la marcha.
La estética y la moda no deben ser prioritarias cuando comprometen la salud de nuestros pies.
Si tienes alguna duda, puedes consultar con nuestro equipo.
ALTERACIONES EN LA MARCHA
La marcha es un proceso complejo que requiere una buena postura, equilibrio y tono muscular. Quizá hayas notado dolor en el pie durante la marcha en algún momento o que tu forma de andar no es coordinada ni equilibrada.
Si es así, es el momento de acudir al podólogo, ya que las causas de estas alteraciones pueden variar desde una asimetría en los miembros inferiores, una mala pisada o una fractura ósea.
Escrito y verificado por: Laura Álvarez Caravaca
Fisioterapia/Fisioterapia Neurológica
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Referencias Bibliográficas ℹ️
🔍Collgros Totosaus H, Sánchez-Regaña M. Distrofias ungueales: etiología y novedades terapéuticas. Rev Esp Podol. 2011;22(3):116-121 🔗
🔍International Diabetes Federation. Diabetes facts & figures [Internet]. 2023 [citado 26 de enero de 2025] 🔗
🔍National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases(NIDDK). Pies y piel: prevenir problemas relacionados con la diabetes [Internet]🔗
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