Nutricionista

Empieza a relacionarte mejor con la comida

Nuestros servicios de nutrición en Clínica Monleón

Asesoramiento nutricional para enfermedades crónicas

Controla tus condiciones crónicas y cuida tu sistema digestivo con un enfoque nutricional especializado.

Nutrición deportiva

Optimiza tu rendimiento y fortalece tu cuerpo con planes nutricionales adaptados a tus objetivos deportivos y de desarrollo muscular.

Nutrición infantil

Garantiza un desarrollo saludable para los más pequeños y un embarazo óptimo con planes adaptados a cada etapa de la vida.

Planes alimenticios para embarazadas

Mejora tu calidad de vida con estrategias nutricionales enfocadas en potenciar tu energía y bienestar.

Nutrición para la mejora de la salud digestiva

Adopta hábitos alimenticios que previenen enfermedades y se adaptan a tus necesidades únicas.

Dietas personalizadas

Logra un peso saludable con dietas diseñadas para ti, equilibradas y sostenibles en el tiempo. Te ayudamos a recuperar el placer de comer sin malestares ni restricciones extremas.

Nutrición para la pérdida de peso

Pierde peso y gana vitalidad con estrategias nutricionales personalizadas.

Nutrición para la ganancia de masa muscular

Construye músculo y transforma tu salud con un plan nutricional diseñado para ganar fuerza y bienestar.

¿Cómo podemos ayudarte
con tus necesidades nutricionales?

Un nutricionista de Clínica Monleón te ayuda a mejorar tu calidad de vida y tu bienestar a través de una alimentación saludable y personalizada. 

Mejora tu rendimiento deportivo y recuperación

Optimiza tu entrenamiento y acelera la recuperación muscular con planes nutricionales diseñados para potenciar tu rendimiento físico y prevenir lesiones.

Controla el peso de manera saludable

Logra un peso equilibrado con estrategias alimenticias personalizadas que respetan tu bienestar, promoviendo hábitos sostenibles y efectivos.

Alivia problemas digestivos y mejora tu bienestar general

Recupera el equilibrio de tu sistema digestivo con asesoramiento nutricional especializado que reduce molestias y mejora tu calidad de vida.

Apoya tu salud en etapas clave como el embarazo o la infancia

Cuida de ti y tu familia con planes alimenticios adaptados a las necesidades únicas del embarazo, la lactancia o el crecimiento infantil, garantizando una nutrición óptima.

Estamos especializamos en el cuidado nutricional para personas con problemas digestivos como intolerancias al gluten, lactosa, fructosa o sorbitol, además de condiciones como celiaquía, alergia a la proteína de la leche de vaca, estreñimiento y diarrea.


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Nuestro equipo
nutricionista
en Vinaròs

Este es nuestro cuadro clínico para el servicio de nutrición.

VERÓNICA ASTOR

Nutrición Humana y Dietética

¿Cómo es la consulta con un nutricionista?

Nuestro objetivo es entender tus hábitos alimentarios, tu historia médica y tus objetivos de salud.

Entrevista inicial: Para conocer tus hábitos, estilo de vida y preferencias alimentarias. Conocer tus síntomas y conocer tus gustos para poder ajustar la alimentación a sus necesidades diarias.

Evaluación de objetivos: Si buscas perder peso, ganar masa muscular o mejorar tu digestión, establecemos metas alcanzables a corto y largo plazo.

Las pautas adecuadas: bien con dietas hipocalóricas, hipercalóricas, an1inflamatorias, o especiales para insuficiencia renal,
alergias a la proteína de la leche de vaca o para celiaquía, baja en foodmaps. Pautamos la dieta que necesitas.

Servicios especializados de un nutricionista

Nuestros profesionales de la nutrición están listos para darte soluciones alimentarias. Adaptadas a diferentes tipos de personas y situaciones. 

Algunas de las áreas de especialización que ofrecemos incluyen:

Control de peso: Para quienes desean bajar o ganar peso de manera saludable y sostenible.

Nutrición para la actividad deportiva: Diseñamos planes específicos para quienes practican entrenamiento deportivo o cualquier otra práctica deportiva.

Alergias e intolerancias: Planes personalizados para personas con intolerancia al gluten, lactosa o alergias a la proteína de la leche.

Salud digestiva: Tratamientos para mejorar problemas como hinchazón, estreñimiento, reflujo o diarrea.

Mejora la educación alimentaria

La educación alimentaria te permite establecer una relación saludable con la alimentación y evitar las creencias erróneas sobre ciertos alimentos o dietas restrictivas que no son sostenibles a largo plazo. 

Un profesional de la salud en nutrición puede ayudarte a mejorar tu alimentación. Tanto si buscas controlar alguna condición específica como intolerancias o alergias. O si simplemente quieres mejorar tu estilo de vida y tu calidad de vida.

Centro Nutrición | Clínica Monleón

Educación alimentaria y asesoría personalizada

La educación alimentaria es una herramienta poderosa para que cada persona pueda tomar decisiones conscientes sobre su salud. 

El objetivo no es solo que sigas una dieta, es más amplio. Queremos que entiendas el impacto de cada elección en tu calidad de vida y logres un cambio de hábitos que sea duradero. 

Para ello, nuestro equipo de profesionales de la salud en nutrición ofrece un acompañamiento integral. Te brindamos conocimientos sobre nutrición humana y dietética. Todo para que entiendas cómo las políticas alimentarias y la tecnología de los alimentos influyen en nuestras opciones diarias.

Nutrición para deportistas: readaptación deportiva y mejora del rendimiento

En nuestra clínica también nos enfocamos en la readaptación deportiva para deportistas que desean mejorar su rendimiento o que han sufrido una lesión

La alimentación es esencial en el proceso de recuperación, ya que proporciona los nutrientes necesarios para reparar los tejidos y optimizar el rendimiento físico. 

Mediante ejercicios terapéuticos y planes nutricionales diseñados para tu actividad deportiva, te ayudamos a alcanzar tus metas..

Nuestros profesionales de la nutrición están aquí para brindarte información clara y basada en evidencia científica

Esto es parte de nuestra misión para mejorar la salud pública y ayudar a cada persona a hacer elecciones informadas.

Un dietista nutricionista preparado para trabajar con distintos grupos de personas con necesidades específicas en salud pública, como el control del peso, la diabetes o la mejora de la función digestiva.

¿Cómo puede ayudarte un nutricionista a mejorar tu calidad de vida?

Un buen nutricionista se centra no sólo en los alimentos, sino también en tu relación con la alimentación. 

Un plan alimentario diseñado por un dietista nutricionista puede ayudarte a:

  • Controlar el peso de manera efectiva. Sin dietas extremas ni restricciones innecesarias.
  • Mejorar la digestión y reducir síntomas de molestias como hinchazón, gases y fatiga.
  • Aumentar el rendimiento en la actividad física: Los deportistas necesitan una alimentación específica que potencie su desempeño y mejore su proceso de recuperación.
  • Acabar con los mitos sobre la alimentación.
  • Establecer hábitos duraderos: Cambiando patrones y comportamientos alimentarios de manera progresiva.

¿Por qué elegir nuestra clínica de nutrición en Vinaròs?

Optar por un nutricionista en Vinaròs de Clínica Monleón significa que recibirás atención personalizada de profesionales de la salud capacitados.

Nos dedicamos a la prevención y salud, ayudándote a mejorar tu bienestar integral.

Opiniones de nuestros
pacientes de nutrición

Hemos servido con orgullo a miles de pacientes en Vinaròs.
«Con Vero he logrado mejorar mis hábitos alimentarios y entender la nutrición gracias a como me lo ha explicado. Siempre tiene en cuenta lo que me gusta y mi situación laboral, ya que no dispongo de mucho tiempo para organizar mis comidas.»
Review Google,
⭐⭐⭐⭐⭐
«Acudí a la Clínica Monleón para tratar mis problemas digestivos. Me sentía muy hinchada y con un estreñimiento crónico. Su nutricionista Verónica me cambió la vida. Siguiendo sus pautas, no sólo no tengo hinchazón, sino que hemos podido mejor mis digestiones y mis hábitos alimentarios.»
Review Google,
⭐⭐⭐⭐⭐

Ya has encontrado tu
nutricionista en Vinaròs

Nuestro equipo de nutricionistas especializado analizará tu caso en una primera visita para diseñar el plan de alimentación más adecuado.
Clínica Monleón
Carrer de Ll Santapau, 9, Bajo, 12500 Vinaròs, Castellón,
Fisiomar
Carrer de l’Arxipreste Bono, 46, 12500 Vinaròs, Castelló

Preguntas frecuentes
sobre dietista y nutrición en Vinaròs

Resolvemos tus dudas.

Un nutricionista puede ayudarte a identificar los alimentos que pueden estar causando estos síntomas y crear un plan que mejore tu digestión, reduciendo la hinchazón y el malestar diario.

Mediante una evaluación personalizada y un análisis de tus síntomas, un nutricionista te puede ayudar a descubrir posibles intolerancias alimentarias y adaptar tu dieta para evitar molestias.

Muchos pacientes notan cambios en una o dos semanas; sin embargo, el progreso puede variar. Con una guía nutricional adaptada, comenzarás a ver mejoras en tus síntomas y en tu bienestar general.

No necesariamente. Un nutricionista puede ayudarte a equilibrar tu dieta de modo que puedas disfrutar de la comida sin comprometer tu salud y sin recurrir a restricciones innecesarias.

La alimentación es clave para aumentar la energía diaria. Con una dieta equilibrada y adaptada a tus necesidades, podrás mejorar tu vitalidad y reducir la sensación de cansancio constante.

Te escuchamos, ¿tienes alguna pregunta?

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