Cómo quitar el dolor de talón: guía desde la podología
Si al levantarte por las mañanas notas ese pinchazo tan característico en el talón, o si después de un rato sentado te cuesta dar ...
¿Es bueno caminar con trocanteritis?
La respuesta científica que necesitas. Respuesta directa: sí, pero no cualquier caminata La respuesta corta es sí, es bueno caminar con trocanteritis. Lo que ...
Dolor de rodilla al caminar y flexionar
Guía práctica desde Clínica Monleón. Cuando subes escaleras y sientes ese dolor agudo en la rodilla, o cuando simplemente intentas flexionar la pierna después ...
Fascitis plantar y sobrecarga en el arco plantar: la fisioterapia puede ayudarte
La fascitis plantar en deportistas es una de las lesiones más frecuentes. Si al levantarte sientes un pinchazo en el talón o notas que ...
Calzado Barefoot consejos podóloga
Calzado barefoot: consejos de una podóloga para saber si es adecuado para ti Cada vez se habla más del calzado barefoot como “el calzado ...
Hongos en las uñas de los pies: cómo se tratan y cuándo acudir al podólogo
Los hongos en las uñas de los pies (onicomicosis), son una afección mucho más común de lo que la mayoría imagina. Aunque no suele ...
Andar descalzo: beneficios, riesgos y el redescubrimiento de una práctica ancestral
¿Cuándo fue la última vez que caminaste descalzo por la hierba? No hablo de quitarte las chanclas en la playa dos semanas al año. ...
Pie diabético: qué es, cómo prevenirlo y desmentir mitos comunes
Cuando se habla de diabetes, uno de los temas que más temor genera es el pie diabético. Muchas personas creen erróneamente que, por el ...
¿ Cuándo debo acudir al podólogo ?
Nuestros pies están constituidos por 26 huesos y numerosos músculos, tendones y ligamentos que trabajan incansablemente. En ocasiones, en consulta, nos encontramos con pacientes ...
Dolor de espalda: causas y cómo la fisioterapia puede ayudarte.
Abordaremos las principales causas del dolor de espalda y como la fisioterapia, con terapia manual y ejercicios personalizados, puede aliviar las molestias y prevenir ...
